O desafio de ser quem você é, antes de tudo, permitir-se, desconstruir-se, decidir ser inteiro, completo, é vivendo uma vida plena, livre de padrões, de crenças limitantes e sabotadoras da alegria e do prazer de ser quem nascemos para ser. Nascemos para ser felizes.
Para aceitar o desafio e dar o start para viver a maravilhosa experiência de ser quem você é, é essencial conhecer quem você realmente é. É preciso mergulhar em si mesmo, experimentar e vivenciar a jornada do autoconhecimento, descobrir a sua essência, os seus valores, o que te move a levantar todos os dias, com brilho nos olhos, para viver o melhor dia de sua vida sempre.
Tenha coragem e quebre as barreiras internas,construídas por crenças desde a mais tenra infância, que muitas vezes são sedimentadas por sermos educados para sermos aceitos e não para sermos felizes. geralmente, somos educados para ter e nem sempre para ser. Por isto, muitas vezes, inconscientemente, pode ser que você se sinta culpado e com medo de dizer sim para escolhas e decisões que envolvem sua felicidade plena, pois existe, por trás desse medo, a pré-ocupação com o que o outro irá pensar ou mesmo julgar.
Se dê o direito de ser você e se preocupar menos com a aprovação alheia. Todas as pessoas merecem sim nosso respeito, mas você também merece se respeitar e se amar. Então, fale de seus erros e aprenda com eles. Ria de si mesmo. Recomece quantas vezes for necessário, mas sinta o gosto de viver experiências novas sem se sabotar. Permita-se!
Exercite, nas pequenas situações e fatos cotidianos, o não. Quantas vezes aceitamos convites apenas para agradar o outro? Quantas vezes não acabamos fazendo algo apenas por receio de dizer não ao outro. Comece dizendo não a esses convites. Diga não sem ter que mentir para si mesmo e para o outro. Seja verdadeiro ao dizer “hoje estou precisando ficar em casa, agradeço o convite.” Muitas vezes, dizendo não para o outro, estamos dizendo sim para nós mesmos.
Comece hoje mesmo o exercício de se aceitar, de se amar e de ser você com o famoso “sem medo de ser feliz.”
Você existe para ser e para viver plenamente!
Desafie-se! Você merece se sentir assim: realizado, pleno e muito feliz.
Paola Barbosa – Coach de Alta Performance, especialista em ajudar pessoas a superar seus maiores desafios, alinhar a jornada de vida e alcançar resultados extraordinários. Escritora, palestrante e apaixonada por desenvolver pessoas à sua máxima potência.
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