bem estar

Águas Aromatizadas – Dicas de Preparo

Eu também sou fã das águas aromatizadas. Leve, refrescante e de sabor suave, é a bebida ideal para hidratar nos dias quentes. Além do poder desintoxicante, tem sido também indicada por nutricionistas no consumo diário, para aumentar a ingestão de nutrientes e auxiliar na perda de peso. Uma dica saudável para receber bem os convidados […]

3 Dicas de como usar a cor do ano para o seu bem estar

Marsala é a cor do ano para 2015, escolhida no final do ano passado pela Pantone ® (referência em cores para o design, indústria, fotografia, artes, moda e interiores). Nome do vinho que dá a sua cor, Marsala é um tom de vinho tinto, com nuances terrosas de marrom-avermelhado. É uma cor elegante, calorosa e […]

2015 em um novo Lar

Vivemos mais uma vez a expectativa de um novo ano e costumamos fazer aquele balanço da nossa trajetória, traçando os planos para o próximo. Que tal fazermos essa revisão também do nosso Lar? Não só do espaço físico, mas repensar em que estamos transformando o lugar onde vivemos? Que energias estamos levando para a nossa […]

Turquesa – dicas de como usar na decoração

  Não é de hoje que o turquesa vem roubando a cena na decoração. Além de sua beleza, é uma cor alegre, que tem efeito calmante, ao mesmo tempo que traz energia e bem estar às pessoas. As tonalidades variam entre o azul e o verde, possibilitando diversas composições com outros tons.