+ Leve | A Arte de ser leve da Leila Ferreira

Hoje na nossa coluna de inspirações + Leve, eu gostaria de homenagear uma pessoa que me inspira muito, transcrevendo um trecho do seu livro “A arte de ser leve” – Leila Ferreira. Leila é dessas pessoas leves, grande pesquisadora do assunto e de quem me tornei fã desde uma palestra que assisti em 2013, uma época em […]

Como ter uma pequena horta na cozinha

Coisa boa é sentir o cheiro das ervas frescas na hora de preparar aquela comida gostosa, não acha?! Poder colher um temperinho e apreciar o aroma que eles exalam na hora de regar… Humm!! Eu garanto que ter uma pequena horta em casa não é difícil. Além de prazeroso e saudável pode ser um elemento […]

+ Leve | O prazer de reunir – por Thaís Brañas e Rafael de Carvalho

Não tem nada mais gostoso do que ir para a cozinha e colocar todo o carinho preparando algo que vai servir de acompanhamento para conversas gostosas e boas risadas. E para quem que não tem tanta habilidade com a culinária, preparar a casa para receber é uma atividade tão prazerosa o quanto. Um vaso de […]

+ Leve | Viva a vida mais leve – por Marta Pais

Viva a vida mais leve! Será que existe uma forma de vivermos uma vida mais leve, mesmo sendo bombardeados todos os dias com notícias de crise, violência e corrupção? Será que tem algum jeito de vivermos uma vida mais leve, mesmo tendo que enfrentar o trânsito caótico, o chefe estressado e a falta de dinheiro? […]